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今回は、こんな物を作ってみました サバ缶と茄子の煮物トマトのポテトサラダ白米セロリのチャウダー ササミのじゃがバター油揚げの春巻き白米と卵味噌汁です

今日はこんな物を作ってみました。 切り餅と福豆のおこわ小松菜の味噌汁ゆで卵とブロッコリーのサラダ千切りキャベツ焼きコロッケ 毎日、献立を考えるのは、少し面倒だけど、楽しかったりもします。

今回も私の作った物を紹介させていただきます かぼちゃのカレー豆腐味噌汁 豆腐かさまし天津飯キャベツポテトサラダ小松菜味噌汁 もやしと福豆とツナと人参をレンジで煮ました長芋チーズ餅、鶏とブロッコリーのマヨネーズ炒め、ゴボウと平茸の中華和え、白...

クリームオムライスを作ってみました。寒くなると、食べたくなります。 長芋つくね照り焼きえのきのナムルオーツ麦入りご飯です。 定食屋さんみたい。と、言われて嬉しかったです。

今日は過去に作った物を紹介させていただきます。 芋もち 小腹が空いた時に、腹持ちも良くて丁度良いですよね。 ポテトフライ これは、揚げたのではなく、片栗粉をまぶしてオーブンで焼いたものです。ヘルシーなオヤツです。 あずきマーブルのかぼちゃパウ...

大豆の麻婆豆腐ときんぴら クリーミーでヘルシーに出来ました。 揚げないかぼちゃのコロッケ 揚げていなので、ヘルシーに仕上がってます。 大皿で作ったので家族でシェアして食べました。かぼちゃの甘味はとても美味しかったです。

豚肉とりんごのコンポート？ はい。フランス料理の調理法で豚肉とリンゴの煮込み料理です。 わー。これからの季節にあいますね。 そうなんです。リンゴのフルーティーさと豚肉が凄くあいますよ。 これからの季節イベントなども沢山ありますし。特別な時に...

美味しそう！鮭、卵焼き、ほうれん草の三色丼ですか？ そうです手軽にできて美味しいのでおすすめです そうですね！私のお家では鶏ミンチ、卵焼き、ほうれん草の三色丼なので今度鮭でも作ってみます 鶏ミンチもおいしそうですね私も今度作ってみます

今回はほうれん草とトマトのカレーを作ってみました 野菜がたくさん入っていて体にも良さそうですね はいほうれん草、トマト缶、人参、玉ねぎを細かく刻んで入れているので野菜嫌いの方も食べやすいと思います そうですね！後ろに写っているのはポテトフラ...

人参とツナの卵炒め。。 はいっ。栄養満点です。 ツナと卵はいいけれど人参は苦手な方も多いですよね。 そうなんですがこのお料理は人参を美味しく食べれちゃうんです。まず、人参を千切りにして冷凍しておいてください。フライパンにゴマ油を少し入れて温...